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大相撲秋場所 朝青龍 優勝

横綱・朝青龍が優勝を決めましたね。本割では、白鵬に敗れましたが、優勝決定戦で勝って、優勝をもぎとった感じです。迫力ある戦いでした。

力士の人たちは、ケガが多くて調子が悪いと言われながらも、場所が進んでいくうちに、調子を取り戻して行くのがすごいですね。右ひじを痛めた白鵬は、茶葉で痛みをやわらげていたと新聞で読みました。効いたのかな?

鳩山首相から誕生日のことを言われ、朝青龍は笑顔で総理大臣杯を受け取ります。両手を上げて観客の声援に応えるなど、横綱としての品位を疑われる行為です(笑)もう誰が注意しても聞かないし、こういうのがなくなったら朝青龍じゃありませんよね(笑)今から来場所が楽しみになってきました!

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ためしてガッテン 健診で見つからない!隠れ肝臓病100万人

隠れ肝臓病についての番組でした。健康診断で異常がなかったのに、突然、肝臓病だったとわっかた人が紹介されていました。そんな人が100万人以上もいるとは、驚きましたね。

(1)肝炎ウイルス
・肝硬変の7割の原因がウイルス、肝臓ガンの9割の原因がウイルス
・肝炎ウイルス→肝炎→肝硬変→肝がん という流れ
・肝炎になると細胞が死ぬが、ちょっと壊れても細胞は再生する
→死んでは再生するのを繰り返すうち、再生が間に合わなくなる
→繊維ができ、やがて繊維だらけになり、肝臓がデコボコになる
→肝硬変になるが、自覚症状がない

・肝炎ウイルス感染は、予防接種などでの注射器の使いまわしが原因
→1988年、厚生省は注射器の筒ごと取り替えなさいという命令を出す
→20代以上の人はなっていてもおかしくない
→現在では、予防策が取られているので、輸血、血液製剤、予防接種など、医療現場で肝炎ウイルスが感染する可能性はほとんどない。日常生活でセキをしたり、触ったりということでうつることはない

(2)肝機能検査
・肝機能検査は、免疫細胞がウイルスが入り込んだ細胞を壊したとき、壊れた細胞からもれたGPTなどの酵素を測定し、肝臓のダメージを調べている
・肝機能検査で異常がわからないケースがある。慢性肝炎で肝臓が悪くなっているのに、GPTなどの酵素が出ず数値が下がり、健康診断の検査基準を下回っている場合

(3)肝炎ウイルス検査
・肝炎ウイルス検査を受ければ、ウイルスに感染しているかどうかわかる。一生に1回受ければ感染することはない
・検査は、都道府県の保健所などで、原則無料で受けられる。市町村の保健センターなどでは、有料の場合もある。くわしくは事前に近くの保険所か都道府県に問い合わせて下さい

(4)ウイルス性肝炎最新治療
・従来、インターフェロンの治療は、肝炎ウイルスを体から取り除ける夢の薬だったが、激しい副作用が起こる
・2004年、ペグインターフェロンを使った治療法が登場。C型肝炎は、ペグインターフェロンとリバビリンの併用療法。B型肝炎は、インターフェロンと核酸アナログという治療法がある

(5)専門の先生の話
・肝炎ウイルスが陰性でも、肥満、糖尿による脂肪肝など肝疾患があるので、検査を受けて欲しい
・従来の肝機能検査の数値は甘かった。GPT(ALT)の基準値が変わり、一般的には40までが基準値内とされてきたが、最新の研究でGPT(ALT)が31以上ならば、肝臓に異常があるケースが多い

オトコマエ!2 第3回 おかげさま

今回は、藤堂逸馬(福士誠治)でなく武田信三郎(斎藤工)がメインでした。突然に、静江(黒川芽衣)という娘が、信三郎の嫁になりたいので修行をしたいと、信三郎の母・のぶの所へやってきます。信三郎は、代わりに尼寺で修行させられていたのです。

逸馬は、尼寺の住職(江波杏子)が裏源氏という話題の本の作者で、仙人の知り合いだと知りました。寺に逃げ込んできた女の暴力夫を捕まえて、手柄をたてます。信三郎は静江と結婚することが決まったばかりでなく、子どもまで授かってましたね。驚きました(笑)

派遣のオスカル 第4回 オスカル、乱心!

おもしろいドラマですね。三沢勝子(田中麗奈)は、同僚の内村(佐藤智仁)から告白を受けて、ベルサイユのばらの世界へ行ってしまいました(笑)社長Jr(チュートリアル徳井)との三角関係が微妙です。勝子の声とオスカルの声(田島令子)が重なるところが、盛り上がります。

入院していた森谷(尾美としのり)が復活し、和風美人という新製品の開発を再開させました。長期時間労働をネタに、幹部と交渉したのです。働きすぎは身体によくないですね。

伝説の調香師・佐藤(上條恒彦)と八城部長(朝海ひかる)は仲が良いように見えていたんですが、ラストでわからなくなりました。朝海ひかるがミステリアスな感じを残し、次回へとなります。

ためしてガッテン 使える!照明で健康になる法

照明には、視力アップ、味覚&内臓力アップ、睡眠力アップなどの効果があると説明されてました。ちょっと驚きの内容でしたよ!夕日が赤い訳を、今さらながら知りました(笑)

(1)視力アップ
・白っぽい色の照明を、赤っぽい色の照明に変えると、まぶしさが消える
→白い光が散乱されるので、まぶしく感じる
→赤い光は散乱しにくいので、まぶしく感じない

(夕日が赤い訳は?)
太陽の光は、いろんな光の集合体。水の粒やチリが含まれる大気を通ってくる
→青い光は、大気にある水の粒やチリに当たって散乱する
→赤い光は、散乱しにくい性質を持っているので、一番最後まで届くので、夕日が赤く見える

(まぶしく感じる訳は?)
・目のレンズに当たる水晶体は、健康な人は光をそのまま通す
→年をとると、目の水晶体が白濁し、煙が立ち込めた白内障のような状態になる
→白内障が進むと、水晶体に古くなったタンパク質が散らばる
→光が当たると、散乱を起こし水晶体全体が光り、まぶしいと感じる
→この現象を「グレア」と呼ぶ

(2)味覚&内臓力アップ
・甘みと苦みの感じ方は、赤っぽい光より白っぽい光の方が、敏感になる
・胃の働きは、白っぽい光より赤っぽい光の方が活発になる
・料理を作るキッチンは白っぽい照明、料理を食べる食卓は赤っぽい照明

するどい味覚を持つパティシエの人が、白い照明から赤い照明に変えただけで、味覚がにぶってましたね。本当かな(笑)注意として、白内障などの方は赤っぽい照明をおすすめしますと説明がありましたよ。

(3)睡眠力アップ
・就寝前に赤っぽい照明で過ごした人の方が、白っぽい照明で過ごした人より、深く眠っているノンレム睡眠が長くなる

ネズミへの実験で、赤い照明を12時間当てると、ぐっすり寝てましたが、白い照明では、起こすとすぐに起きてしまいました。

(4)まとめ
(赤っぽい光)
白内障でも字が読みやすい/胃の働きが良くなる/眠りが深くなる/お肉や赤身魚がおいしそうに見える
(白っぽい光)
味に敏感になれる/緑色の野菜は白っぽい光の方がおいしそうに見える

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